Льон, Сто пудів, 200 г

Насіння льону ось уже багато століть стоять на сторожі людського здоров'я. Навіть саме слово «льон» з латини перекладається як «найкорисніший». У цій рослині в хід йде все: із стебел готується прекрасна тканина, а насіння і отримане з них методом холодного віджиму лляне масло є чудовою біодобавкою, що бореться з величезною кількістю захворювань.

Насіння льону буквально напхане корисними речовинами, більшість з яких не просто потрібні, а вкрай необхідні людському організму. Їх корисні властивості надзвичайно великі й досить різноманітні.

В крихітній насінині льону вмістилося близько 20-ти амінокислот, більшість з яких є незамінними, а також близько 40-ка жирних кислот, 20 вітамінів (серед них майже вся група В, вітаміни С, Е, РР, К) і 21 мікроелемент (серед яких марганець, мідь, калій, селен, фосфор, залізо, цинк, магній, кальцій, натрій).
 
Але і це ще не все. Насіння льону також багаті фітостерини, стеролів, крохмалем і глікозидами.
 
При такому унікальному, ідеально збалансованому складі лляне насіння по праву вважається однією з найцінніших натуральних біодобавок, щедро дарованих нам самою природою.

Вживати насіння льону можна, просто додавши його у звичайну їжу.